Développement personnel, efficacité professionnelle

Formation Préparer sereinement sa retraite : Finances, projets, bien-être

Anticipez votre départ à la retraite. Sécurisez vos finances, définissez vos projets. Apprenez à gérer votre temps libre et maintenir une bonne qualité de vie. Préparez ce nouveau chapitre en toute sérénité. Maximisez votre bien-être post-carrière.

Formation certifianteCertifié Qualiopi
Disponible en
Durée
14 h · 2 j
Rythme
Sessions de 7 h
Niveau
Tout niveau
Lieu
Vos locaux ou nos centres
Délai d'accès
11 jours ouvrés

Tarif intra-entreprise

Sur devis

Groupe jusqu'à 10 personnes · programme adaptable

Demander un devisÊtre rappelé par un conseiller

Réponse sous 24 h ouvrées · sans engagement

Financement

OPCOPlan de développement des compétencesFNE / FAFSimuler mon financement

Objectifs de la formation

Maîtriser les aspects financiers et administratifs de la retraite
Construire un projet de vie équilibré et stimulant
Maintenir sa qualité de vie et son bien-être
Aborder la transition retraite avec sérénité et proactivité

Programme détaillé

8 modules · 14 heures
01

Comprendre les enjeux financiers et administratifs de la retraite

  • —Évaluer ses droits à la retraite (base, complémentaire)
  • —Comprendre les différentes options de liquidation (âge, durée, surcote/décote)
  • —Identifier les démarches administratives clés avant le départ
02

Optimiser sa situation financière pour la retraite

  • —Gérer son budget et anticiper les dépenses post-carrière
  • —Explorer les produits d’épargne retraite (PER, assurance-vie)
  • —Optimiser sa fiscalité et droits sociaux à la retraite
03

Bâtir son projet de vie pour une retraite épanouie

  • —Réfléchir à ses aspirations personnelles et professionnelles (reconversion, bénévolat)
  • —Identifier ses centres d'intérêt et passions pour la retraite
  • —Visualiser son mode de vie idéal post-activité
04

Gérer son temps libre et les nouvelles dynamiques sociales

  • —Structure le temps sans contraintes professionnelles
  • —Maintenir et développer son réseau social et familial
  • —Lutter contre l'isolement et favoriser les interactions
05

Préserver sa santé et son bien-être physique et mental

  • —Adopter des habitudes saines (alimentation, activité physique)
  • —Gérer le stress et cultiver la sérénité
  • —Accéder aux dispositifs de prévention et de suivi médical adaptés
06

Anticiper l'évolution de son cadre de vie et de son logement

  • —Réfléchir à l'adaptation de son logement ou à un déménagement
  • —Identifier les aides et services pour le maintien à domicile
  • —Prévoir l'accessibilité et la sécurité de son environnement
07

Transmettre son expérience et valoriser son capital humain

  • —Identifier ses compétences clés et expériences à partager avec autrui
  • —Créer un plan de transmission de son savoir aux générations futures
  • —Développer des activités de mentorat pour valoriser son expertise
  • —Participer à des ateliers ou conférences pour échanger ses idées
  • —Évaluer l'impact de son expérience sur son entourage professionnel
08

Préparer le passage serein vers la retraite : synthèse et plan d'action

  • —Consolider les apprentissages et les planifier
  • —Établir un calendrier des démarches et des actions clés
  • —Développer une attitude positive et proactive face à ce nouveau chapitre
Le conseil de l'expert

L'un des objectifs pédagogiques clés de notre formation "Préparer sereinement sa retraite : Finances, projets, bien-être" est de maîtriser les aspects financiers et administratifs de la retraite. En abordant ces thématiques de manière détaillée, les participants acquerront une compréhension solide des enjeux qui les attendent, leur permettant ainsi d'éviter les écueils financiers souvent rencontrés lors de la transition vers cette nouvelle étape de vie. Un défi majeur que rencontrent fréquemment les futurs retraités est la difficulté à planifier leur projet de vie en phase avec leurs aspirations personnelles et professionnelles. Beaucoup d'apprenants commettent l'erreur de se concentrer uniquement sur les aspects financiers, négligeant l'importance d'un projet de vie équilibré. Cette formation les aide à dépasser cette approche limitée en intégrant des dimensions essentielles telles que le bien-être et les nouvelles dynamiques sociales. Ce qui distingue notre formation des autres approches est son approche holistique. En combinant les enjeux financiers avec des conseils sur la gestion du temps libre et le maintien d'une bonne santé physique et mentale, nous préparons les participants à vivre leur retraite non seulement comme une période de repos, mais comme une opportunité d'épanouissement personnel. Cette vision globale favorise une transition sereine et proactive vers la retraite. Pour tirer le meilleur parti de cette formation, nous recommandons aux participants d'engager un dialogue ouvert avec leurs pairs et de partager leurs préoccupations ou attentes. En collaborant et en s'écoutant, chacun pourra enrichir son projet de retraite tout en bénéficiant des expériences et des conseils des autres. Cette dynamique de groupe est essentielle pour construire une vision collective et inspirante de la retraite.

Pourquoi choisir cette formation en développement personnel, efficacité professionnelle

🎯

Maîtrise des enjeux financiers

Acquérez une compréhension approfondie des aspects financiers et administratifs de la retraite pour optimiser vos ressources.

🛠️

Construction d'un projet de vie

Bâtissez un projet de vie équilibré et stimulant, qui vous permettra de tirer le meilleur parti de votre retraite.

💡

Gestion de votre temps libre

Apprenez à gérer votre temps libre et à développer de nouvelles dynamiques sociales pour enrichir votre quotidien.

❤️

Préservation du bien-être

Découvrez des stratégies pour préserver votre santé physique et mentale, essentielles pour profiter pleinement de votre retraite.

🏡

Anticipation du cadre de vie

Anticipez les évolutions de votre logement et de votre cadre de vie pour garantir un environnement propice à votre épanouissement.

🌟

Transition sereine vers la retraite

Apprenez à aborder la transition vers la retraite avec sérénité et proactivité, afin d’en faire un nouveau départ positif.

Compétences acquises

Maîtriser les aspects financiers et administratifs de la retraite

Identifier et anticiper les démarches administratives, optimiser ses droits à la retraite et gérer son budget post-carrière pour une sécurité financière.

Construire un projet de vie équilibré et stimulant

Définir ses aspirations personnelles et professionnelles, structurer son temps libre et maintenir un réseau social actif pour une retraite épanouissante.

Maintenir sa qualité de vie et son bien-être

Développer des habitudes saines, gérer le stress, adapter son cadre de vie et accéder aux ressources de santé pour une bonne qualité de vie.

Aborder la transition retraite avec sérénité et proactivité

Planifier de manière proactive son départ à la retraite, anticiper les défis et les opportunités, et embrasser ce nouveau chapitre avec confiance et optimisme.

Public, prérequis et modalités

Public visé

Salariés proches de la retraite Pré-retraités et futurs retraités Conjoints de futurs retraités Indépendants et Professions Libérales

Prérequis

Aucun prérequis spécifique

Moyens pédagogiques

Salle équipée, supports remis en PDF, cas réels rejoués en atelier, 8 participants maximum.

Suivi & évaluation

Évaluation continue au fil de la formation Questionnaire final de satisfaction et d'acquisition des compétences Rapport de formation personnalisé

Accessibilité

Notre organisme de formation s'engage à accueillir et accompagner les personnes en situation de handicap. Notre référente handicap, Mme Lorène Travaux est disponible pour étudier avec vous les adaptations pédagogiques, techniques ou logistiques nécessaires avant toute inscription.

Financer cette formation

Plusieurs dispositifs permettent de prendre en charge tout ou partie du coût. Nos conseillers identifient avec vous la solution la plus adaptée à votre situation.

OPCO

Formations financées via votre opérateur de compétences

Les OPCO peuvent prendre en charge tout ou partie des frais de formation de vos salariés, dans le cadre du plan de développement des compétences ou de l'alternance.

En savoir plus

FAF

Aide à la formation pour les indépendants

Les Fonds d'Assurance Formation financent les formations des indépendants, auto-entrepreneurs, professions libérales et chefs d'entreprise (FAFCEA, AGEFICE, FIFPL…).

En savoir plus

France Travail

Des aides pour les demandeurs d'emploi

France Travail peut financer votre formation via l'AIF (Aide Individuelle à la Formation) ou des achats directs. Parlez-en à votre conseiller pour vérifier votre éligibilité.

En savoir plus

Employeur

Votre entreprise peut financer votre formation

Dans le cadre du plan de développement des compétences, l'employeur prend en charge le coût pédagogique et maintient la rémunération pendant la formation.

En savoir plus

FNE-Formation

Un soutien pour les entreprises en transformation

Le FNE-Formation accompagne les entreprises en mutation économique ou en transition écologique et numérique, avec une prise en charge pouvant aller jusqu'à 100 %.

En savoir plus

Besoin d'aide pour choisir votre dispositif ?

Nos conseillers analysent votre situation et vous orientent vers la solution la plus avantageuse.

Être conseillé gratuitement

Ils ont suivi cette formation

« Après la formation, une personne a réussi à établir un budget prévisionnel pour sa retraite, identifiant clairement ses revenus et ses dépenses. »

Participant à cette formation · avis recueilli en fin de session

« Une autre a commencé à s'impliquer dans des activités de bénévolat, intégrant ses passions dans son projet de vie pour la retraite. »

Participant à cette formation · avis recueilli en fin de session

Questions fréquentes

- Être en activité professionnelle (salarié, indépendant, profession libérale) - Avoir un projet de départ à la retraite à court ou moyen terme (moins de 10 ans) - Motivation à s'informer et à préparer activement cette transition de vie.

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Programme adaptable à votre contexte. Réponse sous 24 h ouvrées, sans engagement.

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