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Formation Bien-être et productivité en open space : optimisez votre environnement de travail

Améliorez votre bien-être et productivité en open space. Apprenez à gérer les distractions, optimiser votre environnement, et développer des stratégies pratiques pour mieux vivre et travailler. Réduisez le stress, augmentez votre concentration et collaborez plus efficacement. Une formation essentielle pour tout professionnel.

PrésentielDistanciel7 h✅ Bien-être et productivité en open space : optimisez votre environnement de travailOPCOFAFFranceTravailEmployeurRégionFNE Formation
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Réponse sous 24h ouvré

Ce que vous apprendrez durant
la formation Bien-être et productivité en open space : optimisez votre environnement de travail

Optimiser son environnement de travail en open space

Aménager son espace personnel et maîtriser des techniques pour réduire les distractions visuelles et sonores, favorisant ainsi la concentration et le bien-être.

Gérer les distractions et maintenir sa concentration

Appliquer des méthodes prouvées pour ignorer les interruptions, rester focalisé sur ses tâches et améliorer sa productivité individuelle en environnement collaboratif.

Développer une communication respectueuse en open space

Mettre en œuvre des stratégies de communication non-verbale et verbale pour interagir avec les collègues sans perturber leur concentration, tout en favorisant la collaboration.

Préserver son bien-être et équilibre professionnel

Identifier les sources de stress spécifiques à l'open space et utiliser des techniques de gestion du stress, de déconnexion et de récupération pour maintenir un équilibre sain.

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La formation parfaite pour :

Collaborateurs en Open Space

Pour améliorer leur concentration, réduire le stress et optimiser leur espace de travail afin de gagner en bien-être et productivité au quotidien.

Managers d'Équipes

Souhaitant mieux comprendre les enjeux de l'open space pour leurs collaborateurs, afin de les accompagner et de favoriser un environnement de travail plus serein et productif.

DRH / Responsables Qualité de Vie

Cherchant des solutions concrètes pour améliorer le bien-être et la productivité des employés évoluant en open space. Cette formation est un levier d'amélioration de la QVT.

Indépendants / Freelances

Programme de la formation
Bien-être et productivité en open space : optimisez votre environnement de travail

  • Comprendre l'Open Space : Défis et Opportunités

    - Identifier les avantages et inconvénients de l'open space.
    - Analyser les sources courantes de distraction et de stress.
    - Évaluer son propre niveau de bien-être et de productivité actuel.

  • Optimiser son Environnement de Travail Personnel

    - Aménager un espace de travail ergonomique et personnalisé.
    - Gérer les nuisances sonores (casques, applications, stratégies).
    - Utiliser la lumière et la verdure pour améliorer l'humeur et la concentration.

  • Stratégies de Concentration et de Gestion du Temps

    - Appliquer des techniques de concentration (Pomodoro, Deep Work).
    - Développer des stratégies pour gérer les interruptions fréquentes.
    - Maîtriser la gestion des priorités et l'organisation des tâches.

  • Gérer les Interactions et Maintenir son Bien-Être

    - Communiquer efficacement sans perturber (codes, signaux).
    - Développer des stratégies de déconnexion et de micro-pauses.
    - Prévenir le burnout et entretenir son équilibre vie pro/perso.
    ✅ Compétences :

Encore des questions ?

Nous pouvons adapter le programme de la formation Bien-être et productivité en open space : optimisez votre environnement de travail à vos besoins. Contactez un conseiller en formation

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FAQs

Questions souvents posées

Vous avez des interrogations ? Nous avons les réponses. Consultez notre FAQ pour découvrir les questions que d’autres se posent souvent avant de se lancer dans une formation.

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  • Prérequis

    - Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre cette formation. - Une connaissance basique de l'environnement de bureau est un plus.

  • - Un ordinateur (fixe ou portable) avec connexion internet stable. - Un casque audio avec microphone pour une meilleure participation. - De quoi prendre des notes (bloc-notes et stylo ou logiciel de prise de notes).

  • 5 tests d'évaluation sont proposés à l'apprenant en fin de formation pour connaître son niveau sur chaque compétences visées.

  • Plateforme et contenus e-learning à disposition. Test de positionnement Quizz & Evaluations

  • Nous vous recevons lors d’un rendez-vous d’information préalable gratuit et confidentiel en visioconférence pour analyser vos besoins et co-construire votre parcours personnalisé. Chaque demande s’accompagne de la remise d’une convention ou d’un contrat précisant l’ensemble des informations relatives à la formation (Tarifs, calendrier, durée, lieu…). Ce contrat/convention sera transmis électroniquement par email.

  • A partir de l’accord de prise en charge par le financeur sollicité, le bénéficiaire peut démarrer sous un délai de 11 jours ouvrés. Si vous financez votre parcours de formation par vos propres moyens, alors le délai d'accès est immédiat. Vous pouvez entrer en formation tout au long de l’année.

  • ♿️ Nous accueillons les personnes en situation de handicap. Les conditions d’accessibilité aux personnes handicapées sont inscrites sur le site imi-education.fr, rubrique Accessibilité.

  • Jaylan Nikolovski Pour tout renseignement : 06 72 09 69 52 / jaylan.n@imi-executive-solutions.com

  • 25 juin 2025

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Le champ de la formation est exonéré de TVA.

Les financements possibles

Notre métier est aussi de vous accompagner dans l'activation des différents financeurs pour vous éviter le moins de reste à charge possible.

A la fin de cette formation, ajoutez sur votre CV :

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