Formation Formation PSSM France : Premiers Secours en Santé Mentale
Apprenez les gestes essentiels des premiers secours en santé mentale. Cette formation PSSM France vous permet d'identifier les troubles, d'établir un contact et d'orienter vers des professionnels. Développez des compétences clés pour soutenir les personnes en détresse psychologique. Acquérir les bases pour agir en cas de crise et promouvoir le bien-être mental.
Identifier les troubles de santé mentale et les symptômes associés
Établir un contact soutenant et sécurisant avec les personnes en détresse
Orientent les personnes en besoin d'aide vers les ressources professionnelles appropriées
Agir en cas de crise majeure en appliquant les premiers secours en santé mentale
Programme détaillé
8 modules · 14 heures
01
Introduction aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
—Définir le rôle des premiers secours en santé mentale dans un contexte professionnel
—Reconnaître les signes de détresse mentale chez les collègues et les employés
—Apprendre à établir un dialogue empathique avec une personne en difficulté mentale
—Identifier les ressources et outils disponibles pour soutenir la santé mentale au travail
—Évaluer l'importance de la prévention et de l'autopréservation pour les secouristes
02
Le plan d'action Premiers Secours en Santé Mentale – Partie 1
—Présentation de la démarche PSSM : les 5 étapes clés
—Aborder une personne en détresse : comment initier le contact
—Savoir écouter sans jugement ni interruption
—L'importance de la bienveillance et de l'empathie active
03
Le plan d'action Premiers Secours en Santé Mentale – Partie 2
—Évaluer le risque de préjudice pour soi ou autrui (suicidaire, automutilation)
—Encourager la personne à parler et exprimer ses émotions
—Offrir un soutien et des informations : rassurer et orienter
—Garder une attitude non accusatrice et valoriser la personne
04
Crise de l'humeur et épisode dépressif
—Identifier les signes et symptômes d'un épisode dépressif
—Comprendre l'impact de la dépression sur le quotidien
—Adapter son approche face à une personne dépressive
—Techniques de communication spécifiques pour apporter du soutien
05
Crise d'anxiété et troubles anxieux
—Reconnaître les manifestations d'une crise d'anxiété ou de panique
—Distinguer les différents troubles anxieux (TAG, phobies, TOC)
—Gérer une crise d'anxiété : techniques de désescalade
—Encourager des stratégies de gestion du stress et de relaxation
06
Episodes psychotiques et troubles de l'alimentation
—Comprendre les symptômes de la psychose (délires, hallucinations)
—Adapter sa communication face à une personne présentant des signes psychotiques
—Identifier les indicateurs des troubles de l'alimentation (anorexie, boulimie)
—L'importance de l'orientation vers des professionnels spécialisés
07
L'usage de substances et le plan d'action PSSM
—Comprendre l'impact de l'usage de substances sur la santé mentale
—Identifier les signes de détresse liés à la consommation
—Appliquer le plan d'action PSSM face à l'usage de substances
—Orienter vers des ressources d'aide et de soutien spécialisées
08
Protection et autopréservation du secouriste
—L'importance de prendre soin de sa propre santé mentale
—Gérer le stress et l'épuisement face aux situations difficiles
—Développer des stratégies d'autoprotection et de vigilance
—Récapitulatif des ressources d'aide disponibles pour le secouriste
Le conseil de l'expert
L'un des objectifs pédagogiques fondamentaux de la formation PSSM France est d'apprendre à établir un contact soutenant et sécurisant avec les personnes en détresse. Cet aspect est crucial, car il conditionne la qualité de l'accompagnement que vous pourrez offrir. En vous formant à cette compétence, vous serez en mesure de créer un environnement propice au dialogue et à la compréhension, ce qui est essentiel pour toute intervention en santé mentale.
Un défi majeur que rencontrent souvent les apprenants dans ce domaine est la difficulté à reconnaître les symptômes des troubles de santé mentale et à agir de manière appropriée. Cette confusion peut mener à des interventions inadaptées, voire à une aggravation de la situation. La formation PSSM France vous aidera à surmonter ce défi en vous dotant des outils nécessaires pour identifier rapidement et efficacement les besoins des personnes en détresse.
Ce qui distingue la formation PSSM France d'autres approches, c'est son contenu axé sur des situations concrètes et des outils pratiques, tels que le plan d'action Premiers Secours en Santé Mentale. Vous apprendrez non seulement à reconnaître les différentes crises, comme celles liées à l'anxiété ou à l'humeur, mais aussi à appliquer des techniques spécifiques pour agir en cas de crise majeure. Cette approche pragmatique vous permettra de vous sentir plus confiant et efficace dans vos interactions.
Pour tirer le maximum de cette formation, il est recommandé de vous engager activement dans les exercices pratiques et les mises en situation. N'hésitez pas à partager vos expériences et vos questions lors des discussions en groupe. En cultivant un esprit d'ouverture et de collaboration, vous enrichirez non seulement votre propre apprentissage, mais aussi celui de vos pairs, renforçant ainsi l'impact de la formation sur votre pratique professionnelle.
Pourquoi choisir cette formation en responsabilité sociétale et environnementale
🎯
Formation concrète et applicable
Acquérez des compétences pratiques pour établir un contact sécurisant avec des personnes en détresse, essentiel dans le domaine de la santé mentale.
🧠
Compréhension des troubles mentaux
Identifiez et comprenez les symptômes des crises d'humeur, d'anxiété et des épisodes psychotiques, pour mieux intervenir et orienter.
🤝
Soutien et orientation efficaces
Apprenez à orienter les personnes vers des ressources professionnelles adaptées, renforçant ainsi votre rôle de soutien dans la communauté.
🚑
Intervention en crise
Maîtrisez les premiers secours en santé mentale pour agir efficacement lors de crises majeures, un atout indispensable pour les professionnels de la santé.
👥
Accessibilité pour tous
Ouverte à tous niveaux, cette formation permet à tout un chacun d'acquérir des compétences en santé mentale, renforçant la solidarité sociale.
📅
Formation courte et intensive
En seulement 14 heures, obtenez des connaissances approfondies et pratiques, idéales pour les professionnels et le grand public désireux d'agir.
Compétences acquises
Identifier la détresse psychologique
Reconnaître les signes précurseurs et manifestes des troubles de la santé mentale pour agir rapidement et de manière appropriée.
Établir un contact soutenant et sécurisant
Approcher une personne en détresse avec empathie, écoute active et sans jugement, en créant un environnement propice à l'expression.
Orienter vers les ressources professionnelles
Connaître et diriger efficacement les personnes vers les structures et professionnels de la santé mentale et du soutien social adaptés à leurs besoins.
Agir en cas de crise majeure
Intervenir de manière calme et structurée face à une crise (anxiété, dépressive, psychotique, suicidaire) en appliquant les gestes de premiers secours.
Public, prérequis et modalités
Public visé
Grand Public
Professionnels de la Santé / Social
Managers / RH
Aidants / Proches
Prérequis
Aucun prérequis spécifique. Cette formation est ouverte à tous, quel que soit votre niveau de connaissances en santé mentale.
Moyens pédagogiques
Salle équipée, supports remis en PDF, cas réels rejoués en atelier, 8 participants maximum.
Suivi & évaluation
Évaluation continue pendant la formation
Test final pour évaluer les acquis
Feedback individuel pour améliorer les compétences
Accessibilité
Notre organisme de formation s'engage à accueillir et accompagner les personnes en situation de handicap. Notre référente handicap, Mme Lorène Travaux est disponible pour étudier avec vous les adaptations pédagogiques, techniques ou logistiques nécessaires avant toute inscription.
Plusieurs dispositifs permettent de prendre en charge tout ou partie du coût. Nos conseillers identifient avec vous la solution la plus adaptée à votre situation.
OPCO
Formations financées via votre opérateur de compétences
Les OPCO peuvent prendre en charge tout ou partie des frais de formation de vos salariés, dans le cadre du plan de développement des compétences ou de l'alternance.
Les Fonds d'Assurance Formation financent les formations des indépendants, auto-entrepreneurs, professions libérales et chefs d'entreprise (FAFCEA, AGEFICE, FIFPL…).
France Travail peut financer votre formation via l'AIF (Aide Individuelle à la Formation) ou des achats directs. Parlez-en à votre conseiller pour vérifier votre éligibilité.
Dans le cadre du plan de développement des compétences, l'employeur prend en charge le coût pédagogique et maintient la rémunération pendant la formation.
Le FNE-Formation accompagne les entreprises en mutation économique ou en transition écologique et numérique, avec une prise en charge pouvant aller jusqu'à 100 %.
« Après avoir suivi la formation, une personne aborde un collègue en détresse avec empathie, appliquant les techniques d'écoute active apprises. »
« Dans une situation de crise, un participant utilise les premiers secours en santé mentale pour rassurer et orienter une personne en état d'anxiété. »
Questions fréquentes
- Aucun prérequis spécifique n'est demandé pour cette formation PSSM France.
- Être majeur (18 ans et plus).
- Motivation pour aider et soutenir des personnes en détresse psychologique.
- Connexion internet stable.
- Ordinateur ou tablette avec caméra et microphone fonctionnels.
- Bloc-notes et stylo pour prises de notes personnelles.
- Espace calme propice à l'apprentissage.
5 tests d'évaluation sont proposés à l'apprenant en fin de formation pour connaître son niveau sur chaque compétences visées.
Plateforme et contenus e-learning à disposition.
Test de positionnement Quizz &
Evaluations
Nous vous recevons lors d’un rendez-vous d’information préalable gratuit et confidentiel en visioconférence pour analyser vos besoins et co-construire votre parcours personnalisé.
Chaque demande s’accompagne de la remise d’une convention ou d’un contrat précisant l’ensemble des informations relatives à la formation (Tarifs, calendrier, durée, lieu…). Ce contrat/convention sera transmis électroniquement par email.
A partir de l’accord de prise en charge par le financeur sollicité, le bénéficiaire peut démarrer sous un délai de 11 jours ouvrés.
Si vous financez votre parcours de formation par vos propres moyens, alors le délai d'accès est immédiat. Vous pouvez entrer en formation tout au long de l’année.
♿️ Nous accueillons les personnes en situation de handicap. Les conditions d’accessibilité aux personnes handicapées sont inscrites sur le site imi-education.fr, rubrique Accessibilité.
Saskia Cazettes
Pour tout renseignement : 07 80 91 06 14 / saskia.c@imi-executive-solutions.com
23 mars 2026
La formation alterne apports théoriques, mises en situation pratiques et échanges entre participants. Chaque concept est directement appliqué via des exercices concrets et des cas réels.
Oui, chaque participant reçoit un support de cours complet (format numérique et/ou papier) qu'il peut conserver à l'issue de la formation.
Certaines de nos formations sont éligibles au Compte Personnel de Formation (CPF). Consultez la fiche formation ou contactez-nous pour vérifier l'éligibilité.
Plusieurs dispositifs de financement existent : CPF, OPCO, plan de développement des compétences, financement individuel. Notre équipe peut vous accompagner dans vos démarches.
Oui, notre équipe reste disponible pour toute question post-formation. Vous bénéficiez également d'un accès à nos ressources en ligne pendant 6 mois après votre parcours.
Vous apprendrez à identifier les troubles de santé mentale courants tels que la dépression, l'anxiété, la schizophrénie, etc.
Vous apprendrez les techniques pour établir un contact soutenant et sécurisant, tels que l'écoute active, la parole de soutien, etc.
Vous apprendrez à identifier les services de santé mentale locaux, les lignes d'écoute, les associations de soutien, etc.
Notre organisme de formation s'engage à accueillir et accompagner les personnes en situation de handicap. Notre référente handicap, Mme Lorène Travaux est disponible pour étudier avec vous les adaptations pédagogiques, techniques ou logistiques nécessaires avant toute inscription. Contactez-nous à hello@imi-executive-solutions.com ou au 06 72 09 69 52.
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