Formation Développez vos aptitudes comportementales : Guide pratique des Softskills

Programme de la formation
Développez vos aptitudes comportementales : Guide pratique des Softskills

• Introduction aux Softskills : Fondations de la Réussite
• Intelligence Émotionnelle (IE) : Comprendre et Gérer ses Émotions

  - Les composantes de l'IE : conscience de soi, maîtrise de soi
  - Identification de ses propres émotions et leurs impacts
  - Techniques de régulation émotionnelle
  - Auto-compassion et résilience émotionnelle

• Intelligence Émotionnelle (IE) : Comprendre et Gérer les Émotions d'Autrui

  - L'empathie : écoute active et compréhension des perspectives
  - Reconnaissance des émotions chez les autres
  - Gestion des émotions difficiles : colère, frustration
  - Développer la bienveillance relationnelle

• Communication Efficace : Les Bases Fondamentales

  - Principes de la communication verbale et non-verbale
  - L'écoute active : techniques et pièges à éviter
  - Reformulation et questionnement efficace
  - Adapter sa communication à son interlocuteur

• Communication Efficace : Affronter les Situations Difficiles

  - La communication non-violente (CNV) : principes et pratique
  - Gérer les désaccords et les conflits
  - Savoir dire non et poser ses limites
  - Formuler des feedbacks constructifs

• Leadership et Influence : Développer son Charisme

  - Les différents styles de leadership
  - L'art de la persuasion et de l'influence positive
  - Motiver et inspirer son équipe
  - Créer un environnement collaboratif

• Leadership et Influence : Inspirer et Motiver

  - Leadership situationnel : s'adapter aux besoins de l'équipe
  - Déléguer efficacement et autonomiser ses collaborateurs
  - Gérer la performance et fixer des objectifs clairs
  - Développer la confiance et la cohésion d'équipe

• Gestion du Stress et Résilience : Développer sa Sérénité
• Pensée Critique et Résolution de Problèmes : Analyser et Décider
• Créativité et Innovation : S'adapter au Changement

  - Stimuler sa pensée créative et sortir des sentiers battus
  - Techniques de génération d'idées nouvelles
  - L'innovation dans le milieu professionnel
  - S'adapter aux évolutions et aux imprévus

• Collaboration et Travail d'Équipe : Synergies Gagnantes

  - Rôles et responsabilités au sein d'une équipe
  - Favoriser la cohésion et la coopération
  - Gérer les dynamiques de groupe
  - Atteindre des objectifs communs par le collectif

• Développer son Agilité et sa Marque Personnelle

  - L'agilité professionnelle : s'adapter et apprendre continuellement
  - Développer sa proactivité et son initiative
  - Construire et gérer sa marque personnelle
  - Plan d'action pour l'intégration des Softskills au quotidien