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Formation Gérer le temps : Arrêter de reporter et agir efficacement

Découvrez des stratégies concrètes pour surmonter la procrastination. Apprenez à organiser vos tâches, fixer des priorités et maintenir votre motivation. Visez la productivité et atteignez vos objectifs professionnels. Mettez fin aux retards pour plus de sérénité.

PrésentielDistanciel14 h✅ Gérer le temps : Arrêter de reporter et agir efficacementOPCOFAFFranceTravailEmployeurRégionFNE Formation
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Réponse sous 24h ouvré

Ce que vous apprendrez durant
la formation Gérer le temps : Arrêter de reporter et agir efficacement

Maîtriser la gestion du temps et des priorités

Organiser efficacement leurs tâches et prioriser les actions selon leur importance et urgence pour optimiser leur productivité et atteindre leurs objectifs professionnels sans retard.

Démarrer et maintenir l'action

Appliquer des stratégies concrètes pour initier des tâches complexes, surmonter la résistance initiale et maintenir leur engagement sur le long terme en découpant les projets et en gérant les distractions.

Gérer les blocages psychologiques (peur, perfectionnisme)

Identifier et déconstruire les mécanismes psychologiques sous-jacents à la procrastination, tels que la peur de l'échec ou le perfectionnisme, afin de développer une approche plus sereine et efficace face aux défis.

Établir et suivre des objectifs SMART

Définir des objectifs Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes et Temporellement définis, et élaborer un plan d'action structuré pour les atteindre avec constance et efficacité, en renforçant leur motivation intrinsèque.

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La formation parfaite pour :

Professionnels débordés

Vous êtes un professionnel submergé par les tâches, cherchant des méthodes efficaces pour optimiser votre temps et atteindre vos objectifs sans stress chronique ni report incessant des projets importants. Gagnez en productivité et sérénité.

Étudiants procrastinateurs

Vos études sont impactées par la procrastination ? Apprenez des stratégies concrètes pour gérer vos devoirs, révisions et projets. Maintenez votre motivation pour réussir brillamment sans accumuler de retard et d'anxiété.

Indépendants/Freelancers

En tant qu'indépendant, la discipline est clé. Cette formation vous donnera les outils pour structurer votre journée de travail, prioriser vos clients et projets, et garantir votre productivité. Mettez fin aux reports et optimisez votre autonomie.

Toute personne cherchant productivité

Que vous soyez un particulier ou un professionnel, si la procrastination freine votre développement personnel/professionnel, cette formation est pour vous. Apprenez à transformer les intentions en actions et à atteindre vos objectifs efficacement.

Programme de la formation
Gérer le temps : Arrêter de reporter et agir efficacement

Encore des questions ?

Nous pouvons adapter le programme de la formation Gérer le temps : Arrêter de reporter et agir efficacement à vos besoins. Contactez un conseiller en formation

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FAQs

Questions souvents posées

Vous avez des interrogations ? Nous avons les réponses. Consultez notre FAQ pour découvrir les questions que d’autres se posent souvent avant de se lancer dans une formation.

Vous avez encore des questions ?
  • Prérequis

    - Aucune connaissance préalable en gestion du temps n'est requise. - Motivation à vouloir changer ses habitudes. - Volonté d'appliquer des stratégies concrètes.

  • - Ordinateur, tablette ou smartphone avec connexion internet stable. - Bloc-notes et stylo (facultatif mais recommandé pour les exercices). - Accès à un outil de gestion des tâches (ex: Trello, Asana, ou simple liste papier) pour les exercices pratiques.

  • 5 tests d'évaluation sont proposés à l'apprenant en fin de formation pour connaître son niveau sur chaque compétences visées.

  • Plateforme et contenus e-learning à disposition. Test de positionnement Quizz & Evaluations

  • Nous vous recevons lors d’un rendez-vous d’information préalable gratuit et confidentiel en visioconférence pour analyser vos besoins et co-construire votre parcours personnalisé. Chaque demande s’accompagne de la remise d’une convention ou d’un contrat précisant l’ensemble des informations relatives à la formation (Tarifs, calendrier, durée, lieu…). Ce contrat/convention sera transmis électroniquement par email.

  • A partir de l’accord de prise en charge par le financeur sollicité, le bénéficiaire peut démarrer sous un délai de 11 jours ouvrés. Si vous financez votre parcours de formation par vos propres moyens, alors le délai d'accès est immédiat. Vous pouvez entrer en formation tout au long de l’année.

  • ♿️ Nous accueillons les personnes en situation de handicap. Les conditions d’accessibilité aux personnes handicapées sont inscrites sur le site imi-education.fr, rubrique Accessibilité.

  • Jaylan Nikolovski Pour tout renseignement : 06 72 09 69 52 / jaylan.n@imi-executive-solutions.com

  • 25 juin 2025

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Les financements possibles

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