Formation Maîtriser la prise de parole en public : gagnez en impact

Programme de la formation
Maîtriser la prise de parole en public : gagnez en impact

• Introduction : Briser la glace et poser les bases de la prise de parole

  - Comprendre les enjeux de la prise de parole
  - Identifier ses appréhensions et ses forces
  - Exercices rapides de confiance en soi
  - Fixer les objectifs d'apprentissage individuels

• Maîtriser le trac et gérer l'énergie de l'orateur

  - Détecter les signes du trac et ses origines
  - Techniques de respiration et de relaxation instantanée
  - Transformer le trac en énergie positive
  - Gestion du stress avant et pendant l'intervention

• La voix, le corps, les mots : Les piliers du non-verbal impactant

  - Optimiser la posture et le langage corporel
  - Explorer les intonations et le rythme de la voix
  - Gérer les silences et les hésitations
  - L'importance du regard et de la connexion visuelle

• Structurer un message clair et percutant (Partie 1)

  - Définir l'objectif et le message clé
  - Adapter le contenu à l'audience cible
  - Les différents plans de discours (chronologique, thématique...)
  - Brainstorming et organisation des idées

• Structurer un message clair et percutant (Partie 2)

  - Créer une introduction captivante
  - Développer la progression du discours
  - Conclure avec impact et appel à l'action
  - Utiliser des transitions fluides et efficaces

• Captiver et interagir avec l'audience

  - Techniques d'accroche et de storytelling
  - Maintenir l'attention et l'engagement
  - Gérer les questions et les objections
  - L'art de l'improvisation contrôlée

• L'utilisation des supports visuels et l'apport de la technologie

  - Concevoir des supports visuels pertinents (slides, objets)
  - Synchroniser sa parole avec les visuels
  - Gérer l'espace et les déplacements
  - Astuces techniques pour des présentations fluides

• Mises en situation pratiques et feedback constructif

  - Exercices individuels de prise de parole filmés
  - Sessions de feedback personnalisé et collectif
  - Identifier les pistes d'amélioration continues
  - Élaborer un plan d'action post-formation
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  **Compétences Développées :**