Programme de la formation
Devenir acteur prévention risques ergonomiques et physiques en entreprise

• Introduction à la prévention des risques physiques professionnels

  - Définition et enjeux de la prévention des risques physiques.
  - Cadre réglementaire : code du travail, prérogatives de l'employeur.
  - Statistiques et coûts des troubles musculosquelettiques (TMS) et accidents.

• Anatomie fonctionnelle et physiologie de l'effort

  - Bases de l'anatomie : squelette, muscles, articulations clés.
  - Fonctionnement du rachis, des membres supérieurs et inférieurs.
  - Physiologie de l'effort et ses limites (fatigue, douleur).

• Identification et analyse des risques physiques au travail

  - Principaux types de risques : manutention, postures, mouvements répétitifs.
  - Outils d'observation et d'analyse des situations de travail.
  - Méthodes d'évaluation des risques physiques (ex : Repetitive Task Analysis).

• Principes des gestes et postures sécuritaires

  - Ergonomie des postes de travail : réglages, aménagement.
  - Techniques de manutention manuelle sécurisée.
  - Correction des postures inadaptées et optimisation des mouvements.

• Prévention des TMS : stratégies et solutions

  - Démarche de prévention des TMS : approche globale.
  - Solutions techniques et organisationnelles (rotation des tâches, pauses).
  - Sensibilisation collective et individuelle aux bonnes pratiques.

• Rôle de l'acteur de prévention en entreprise

  - Missions et responsabilités de l'acteur PRAP.
  - Communication et sensibilisation des collaborateurs.
  - Collaboration avec les services de santé au travail et ergonomes.

• Méthodes d'intervention et suivi des actions de prévention

  - Élaboration de plans d'action personnalisés.
  - Réalisation d'exercices pratiques et mises en situation.
  - Suivi et évaluation de l'efficacité des mesures de prévention mises en place.

• Maintien des acquis et gestion des situations complexes

  - Exercices de renforcement des gestes et postures.
  - Gestion des situations d'urgence et des premières actions.
  - Approche préventive face à l'apparition de premiers symptômes.