Développer des techniques de renforcement personnel
Pratiquer l'affirmation de soi dans des situations concrètes
Gérer le stress lié à la prise de décision
Évaluer les progrès réalisés en confiance
Programme détaillé
4 modules · 14 heures
01
Les Bases de la Confiance en Soi
—Comprendre la confiance en soi
—Identifier les croyances limitantes
—Analyser les impacts sur le leadership
02
Techniques de Renforcement Personnel
—Exercices pratiques de développement personnel
—Méditation et gestion du stress
—Affirmation de soi : méthodes et pratiques
03
Affirmation de Soi
—S'exprimer avec assurance
—Gérer les conflits avec confiance
—Prendre des initiatives
04
Évaluation et Suivi
—Mesurer les progrès en confiance
—Mettre en place un plan de développement personnel
—Obtenir un feedback constructif
Le conseil de l'expert
Un des objectifs pédagogiques centraux de notre formation "Développer sa Confiance en Soi de Leader" est d'identifier les sources de manque de confiance. Ce module vous permettra de reconnaître les freins personnels qui limitent votre capacité à agir en tant que leader. En prenant conscience de ces obstacles, vous serez en mesure de transformer ces éléments en leviers pour renforcer votre confiance et votre posture managériale.
Un défi récurrent que rencontrent souvent les apprenants dans ce domaine est la tendance à minimiser leurs propres réussites ou à se comparer aux autres. Cette auto-sabotage peut entraver la capacité à s'affirmer et à prendre des décisions avec assurance. En travaillant sur l'affirmation de soi et la gestion du stress, vous apprendrez à surmonter ces blocages et à vous positionner avec assurance, tant dans vos interactions quotidiennes que dans vos prises de décision.
Ce qui distingue notre approche des autres formations est notre focus sur la pratique et l'évaluation continue. Au-delà des théories, nous mettons l'accent sur des mises en situation concrètes qui vous permettront d'appliquer directement les techniques apprises. Vous bénéficierez également d'un suivi personnalisé pour évaluer vos progrès, garantissant ainsi une évolution tangible de votre confiance en vous dans le cadre de votre rôle de leader.
Pour tirer le maximum de cette formation, engagez-vous pleinement dans les exercices pratiques proposés. N'hésitez pas à partager vos expériences et vos défis avec le groupe, car l'échange est un puissant catalyseur d'apprentissage. En étant ouvert et réceptif, vous renforcerez non seulement votre propre confiance, mais contribuerez également à un environnement d'apprentissage enrichissant pour tous.
Pourquoi choisir cette formation en management
🌟
Confiance en soi accrue
Développez une posture de leader affirmée.
🗣️
Communication efficace
Améliorez vos compétences en communication pour mieux vous faire entendre.
🎯
Vision claire
Affinez votre capacité à définir et partager une vision inspirante.
🛠️
Outils pratiques
Acquérez des outils pour développer votre leadership au quotidien.
Compétences acquises
Identifier les freins à la confiance
Analyser et reconnaître les sources personnelles et professionnelles qui nuisent à sa confiance en soi.
Appliquer des techniques de renforcement personnel
Utiliser des méthodes spécifiques pour améliorer l'estime de soi et renforcer sa confiance au quotidien.
Pratiquer l'affirmation de soi
Savoir s'exprimer de manière assertive dans des situations de communication difficiles ou délicates.
Gérer le stress décisionnel
Mettre en œuvre des stratégies pour réduire le stress associé à la prise de décision en tant que leader.
Évaluer ses progrès en matière de confiance
Mesurer et analyser les avancées réalisées dans le développement de sa confiance en soi à l'aide d'outils d'évaluation appropriés.
Mettre en place un plan d'action personnel
Élaborer un plan d'action concret pour continuer à développer sa confiance en soi après la formation.
Utiliser la rétroaction constructive
Savoir donner et recevoir des retours d'expérience de manière positive pour améliorer sa posture managériale.
Public, prérequis et modalités
Public visé
Managers
Dirigeants
Prérequis
Aucun prérequis spécifique.
Moyens pédagogiques
Salle équipée, supports remis en PDF, cas réels rejoués en atelier, 8 participants maximum.
Suivi & évaluation
Évaluation continue pendant la formation
Étude de cas pour évaluer la mise en application
Débriefing collectif en fin de session
Accessibilité
Notre organisme de formation s'engage à accueillir et accompagner les personnes en situation de handicap. Notre référente handicap, Mme Lorène Travaux est disponible pour étudier avec vous les adaptations pédagogiques, techniques ou logistiques nécessaires avant toute inscription.
Plusieurs dispositifs permettent de prendre en charge tout ou partie du coût. Nos conseillers identifient avec vous la solution la plus adaptée à votre situation.
OPCO
Formations financées via votre opérateur de compétences
Les OPCO peuvent prendre en charge tout ou partie des frais de formation de vos salariés, dans le cadre du plan de développement des compétences ou de l'alternance.
Les Fonds d'Assurance Formation financent les formations des indépendants, auto-entrepreneurs, professions libérales et chefs d'entreprise (FAFCEA, AGEFICE, FIFPL…).
France Travail peut financer votre formation via l'AIF (Aide Individuelle à la Formation) ou des achats directs. Parlez-en à votre conseiller pour vérifier votre éligibilité.
Dans le cadre du plan de développement des compétences, l'employeur prend en charge le coût pédagogique et maintient la rémunération pendant la formation.
Le FNE-Formation accompagne les entreprises en mutation économique ou en transition écologique et numérique, avec une prise en charge pouvant aller jusqu'à 100 %.
« Après la formation, un participant a pris l'initiative de mener une réunion, exprimant ses idées avec assurance, ce qui a impressionné ses collègues. »
« Un autre participant a appliqué des techniques de gestion du stress dans une situation de conflit, réussissant à désamorcer la tension au sein de son équipe. »
Questions fréquentes
Aider les participants à développer leur confiance en eux en tant que leaders.
Cette formation s'adresse aux Managers et Dirigeants.
La formation se déroule sur 2 jours.
Oui, des ateliers pratiques sont prévus.
La formation utilise une approche participative et interactive, combinant des exposés théoriques, des études de cas, des mises en situation et des échanges en groupe pour favoriser l'apprentissage et l'application des concepts.
Le rythme de la formation est équilibré, avec environ 40% de temps consacré à la théorie et 60% à des activités pratiques telles que des jeux de rôle, des simulations et des exercices d'affirmation de soi, permettant ainsi aux participants de mettre en pratique les concepts appris.
Les participants auront accès à divers outils tels que des fiches pratiques, des questionnaires d'auto-évaluation, des vidéos illustratives, ainsi que des supports de présentation pour accompagner leur apprentissage et faciliter le suivi des progrès.
Il n'y a pas de pré-requis spécifiques pour cette formation. Elle est ouverte à tous les niveaux de managers et dirigeants souhaitant développer leur confiance en soi.
Vous apprendrez à identifier les freins à votre confiance, à appliquer des techniques de renforcement personnel, à pratiquer l'affirmation de soi dans des situations concrètes, à gérer le stress lié à la prise de décision et à évaluer vos progrès en matière de confiance.
La formation inclut des exercices pratiques et des mises en situation pour vous aider à pratiquer l'affirmation de soi, gérer le stress lors de prises de décision et renforcer votre assurance dans des contextes managériaux variés.
Notre organisme de formation s'engage à accueillir et accompagner les personnes en situation de handicap. Notre référente handicap, Mme Lorène Travaux est disponible pour étudier avec vous les adaptations pédagogiques, techniques ou logistiques nécessaires avant toute inscription. Contactez-nous à hello@imi-executive-solutions.com ou au 06 72 09 69 52.
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