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Formation Lecture Rapide : Maîtriser la Lecture et Rétention d'Information

Développez votre vitesse de lecture et améliorez votre restitution. Apprenez des techniques efficaces pour absorber l'information rapidement, comprendre et mémoriser l'essentiel. Idéal pour optimiser votre productivité professionnelle et personnelle. Maîtrisez les stratégies de lecture active.

PrésentielDistanciel7 h✅ Lecture Rapide : Maîtriser la Lecture et Rétention d'InformationOPCOFAFFranceTravailEmployeurRégionFNE Formation
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Réponse sous 24h ouvré

Ce que vous apprendrez durant
la formation Lecture Rapide : Maîtriser la Lecture et Rétention d'Information

Accélérer sa lecture et surmonter les freins communs

Appliquer des techniques spécifiques (lecture globale, sans subvocalisation) pour augmenter sa vitesse de lecture de 50% à 100% tout en maintenant la compréhension, en identifiant et corrigeant les mauvaises habitudes.

Optimiser la compréhension et mémorisation des textes

Utiliser des stratégies de lecture active, de survol et des outils de structuration (cartes mentales, prise de notes) pour extraire l'essentiel et mémoriser durablement l'information pertinente.

Restituer clairement l'information clé et synthétiser

Synthétiser rapidement des concepts complexes, formuler des résumés concis et présenter oralement ou par écrit les points essentiels d'un document lu, pour une communication efficace.

Adapter sa lecture aux contextes variés et maintenir sa pratique

Choisir et appliquer les techniques de lecture rapide les plus appropriées selon le type de document ou l'objectif, et intégrer durablement ces pratiques dans son quotidien professionnel et personnel.

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La formation parfaite pour :

Professionnels (tous secteurs)

Optimisez votre temps, traitez plus d'informations et améliorez votre productivité pour faire face aux défis professionnels quotidiens.

Étudiants / Universitaires

Accélérez la lecture de vos cours et ouvrages. Améliorez la mémorisation pour réussir vos examens et rédiger plus efficacement.

Indépendants / Entrepreneurs

Gagnez du temps dans la veille, l'analyse de documents et la prise de décisions pour développer votre activité et maîtriser l'information cruciale.

Toute personne motivée

Développez une compétence clé pour votre vie personnelle et professionnelle. Améliorez votre efficacité de lecture face à la surcharge informationnelle actuelle.

Programme de la formation
Lecture Rapide : Maîtriser la Lecture et Rétention d'Information

  • Fondamentaux de la lecture rapide et diagnostic de l'efficacité

    - Comprendre les mythes et réalités de la lecture rapide
    - Diagnostiquer sa vitesse de lecture actuelle et ses habitudes
    - Identifier les freins et mauvaises habitudes (subvocalisation, régression, etc.)
    - Fixer des objectifs réalistes et mesurables pour sa progression

  • Techniques avancées pour augmenter la vitesse de lecture

    - Maîtriser la lecture globale et la lecture en blocs (groupes de mots)
    - Utiliser des aides visuelles : doigt, stylo, repères visuels
    - Développer la vision périphérique et réduire les fixations inutiles
    - Gérer la subvocalisation pour une lecture silencieuse plus rapide

  • Compréhension et mémorisation active de l'information

    - Appliquer les principes de la lecture active : avant, pendant, après
    - Utiliser des techniques de survol et d'écrémage (scanning, skimming)
    - Structurer l'information : mind mapping, prise de notes efficace
    - Introduire des mnémoniques et associations pour la rétention

  • Restitution efficace et application au quotidien

    - Synthétiser l'information lue pour une restitution claire et concise
    - Développer des stratégies de mémorisation à long terme et de réactivation
    - Adapter les techniques de lecture rapide aux différents types de documents
    - Mettre en place un plan d'entraînement personnalisé et durable

Encore des questions ?

Nous pouvons adapter le programme de la formation Lecture Rapide : Maîtriser la Lecture et Rétention d'Information à vos besoins. Contactez un conseiller en formation

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FAQs

Questions souvents posées

Vous avez des interrogations ? Nous avons les réponses. Consultez notre FAQ pour découvrir les questions que d’autres se posent souvent avant de se lancer dans une formation.

Vous avez encore des questions ?
  • Prérequis

    Aucun prérequis technique ou de niveau de lecture n'est nécessaire. La formation est ouverte à toute personne souhaitant améliorer ses compétences en lecture et restitution. Une bonne motivation et un intérêt pour l'optimisation des processus d'apprentissage sont recommandés.

  • Un support d'écriture (cahier, feuilles) et un stylo. Accès à un ordinateur ou une tablette avec une connexion internet stable pour les exercices et les ressources en ligne (si formation à distance). Des documents de lecture variés seront fournis, mais le stagiaire peut apporter des supports personnels s'il le souhaite. Une montre ou un chronomètre est utile pour les exercices de vitesse. Un esprit ouvert et prêt à pratiquer intensivement.

  • 5 tests d'évaluation sont proposés à l'apprenant en fin de formation pour connaître son niveau sur chaque compétences visées.

  • Plateforme et contenus e-learning à disposition. Test de positionnement Quizz & Evaluations

  • Nous vous recevons lors d’un rendez-vous d’information préalable gratuit et confidentiel en visioconférence pour analyser vos besoins et co-construire votre parcours personnalisé. Chaque demande s’accompagne de la remise d’une convention ou d’un contrat précisant l’ensemble des informations relatives à la formation (Tarifs, calendrier, durée, lieu…). Ce contrat/convention sera transmis électroniquement par email.

  • A partir de l’accord de prise en charge par le financeur sollicité, le bénéficiaire peut démarrer sous un délai de 11 jours ouvrés. Si vous financez votre parcours de formation par vos propres moyens, alors le délai d'accès est immédiat. Vous pouvez entrer en formation tout au long de l’année.

  • ♿️ Nous accueillons les personnes en situation de handicap. Les conditions d’accessibilité aux personnes handicapées sont inscrites sur le site imi-education.fr, rubrique Accessibilité.

  • Jaylan Nikolovski Pour tout renseignement : 06 72 09 69 52 / jaylan.n@imi-executive-solutions.com

  • 25 juin 2025

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Le champ de la formation est exonéré de TVA.

Les financements possibles

Notre métier est aussi de vous accompagner dans l'activation des différents financeurs pour vous éviter le moins de reste à charge possible.

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