Programme de la formation
Boostez votre efficacité professionnelle avec nos modules e-learning interactifs

• Introduction à l'Efficacité Professionnelle & Autodiagnostic

  - Comprendre les enjeux de l'efficacité professionnelle
  - Identifier ses propres défis et habitudes
  - Réaliser un autodiagnostic de ses pratiques actuelles

• Fixer des Objectifs Clairs et Stratégiques (SMART)

  - Définir des objectifs Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes, Temporellement définis
  - Aligner ses objectifs personnels avec ceux de l'entreprise
  - Prioriser ses objectifs et les étapes clés

• Maîtrise de la Gestion du Temps : Principes Fondamentaux

  - Comprendre la matrice d'Eisenhower et ses applications
  - Identifier les voleurs de temps et les interrompre
  - Créer un emploi du temps réaliste et optimisé

• Outils Numériques pour la Productivité : Prise en Main

  - Découvrir des applications de gestion de tâches (Trello, Asana)
  - Utiliser les calendriers partagés et rappels
  - Exploiter les outils de note et d'organisation numérique

• Planification Hebdomadaire et Quotidienne Efficace
• Techniques d'Organisation Personnelle : Bureau & Numérique

  - Dégageer son espace de travail physique
  - Organiser ses fichiers et dossiers numériques
  - Appliquer la méthode 5S à son environnement professionnel

• Gérer les Distractions et Booster sa Concentration
• Déléguation Efficace et Travail Collaboratif

  - Identifier les tâches à déléguer et la bonne personne
  - Communiquer clairement les attentes de la délégation
  - Suivre l'avancement et donner des retours constructifs

• Gestion du Stress et Prévention du Burn-out
• Communication Assertive pour l'Efficacité

  - S'exprimer clairement et défendre ses besoins
  - Dire non de manière constructive et respectueuse
  - Gérer les conflits et les critiques efficacement

• Priorisation Avancée et Gestion de Projets Personnels

  - Appliquer des méthodes de priorisation (ABC, MoSCoW)
  - Découper un projet complexe en tâches gérables
  - Suivre l'avancement de ses projets personnels

• Maintenir l'Efficacité sur le Long Terme et Bilan

  - Évaluer ses progrès et ajuster ses méthodes
  - Mettre en place un plan d'amélioration continue
  - Développer une culture de l'auto-apprentissage